五月時段

📣夥伴們! 五月時段來囉~

🔺 5/1 (三) 勞動節，小屋時段正常練習喔! 有放假的話，就約來吧!

🔺 永和週一晚上 及 中和週五晚上，兩個時段調整為 「活力人」 。但引領者及練習內容不變。

🔺 請大家記得要先預約，若有臨時變動，也好通知到大家! 若無法前來，也記得告知取消。

▌以下為五月時段，兩間小屋更動之處：

🔸永和小屋

1. 5/4 (六) 早上Mysore時間調整為：「07:00~09:00」 一次。

2. 一級全口令安排→ 5/18 (六) 07:30 (原Mysore 練習停一次)。

3. 滾筒安排： 

-- 5/16 週四 10:00 (原養身人停一次)

-- 5/19 週日 10:30 (原陰瑜珈停一次)

( ↑ 點圖可放大 )

🔸中和小屋

1. 5/4 (六) 早上10:30 調整 「慢活基礎」 一次。

2. 5/5 (日) 早上10:30 調整 「慢活人I 」一次。

3. 週一早上陰瑜珈 5/6、5/20 停一次。

4. 滾筒安排：

-- 5/26(日) 早上10:30 (原慢活基礎停一次)

( ↑ 點圖可放大 )

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👉查看4月時段表：https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/03/blog-post.html

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🏠【中和小屋】

位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。

中和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/YD47a2I

🏠【永和小屋】

位於新北市永和區竹林路121號7樓

永和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/eN4SxYJ

四月時段

夥伴們! 四月時段來囉~

🔺 四月有〈清明連假〉及〈小屋活動週〉的時段異動，記得要注意以下的變動時段喔!

1. 4/4(四)~4/7(日)  清明連假時段請見：https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/03/44-47.html

2. 4/22(一)~4/28(日) 小屋有活動，期間時段請見：https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/03/422-428.html

🔺 本月開始，一級全口令會固定在 『每月的倒數第二個禮拜六』，若有臨時變動，也會提早在該月時段發布時告知。 夥伴們就可以好好把時間排出來囉!  (在永和小屋)

🔺 請大家也都記得要先預約，若有臨時變動，也好通知到大家! 若無法前來，也記得告知取消。

▌以下為四月時段，兩間小屋更動之處：

🔸永和小屋

1. 滾筒安排： 

-- 4/7 週日 10:30 (原陰瑜珈停一次)

2. 一級全口令安排→ 4/20(六) 07:30 (原Mysore 練習停一次)

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🔸中和小屋

( ↑ 點圖可放大 )

👉查看3月時段表：https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/02/3.html

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🏠【中和小屋】

位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。

中和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/YD47a2I

🏠【永和小屋】

位於新北市永和區竹林路121號7樓

永和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/eN4SxYJ

4/4(四)~ 4/7(日) 清明連假異動時段表

( ↑ 點圖可放大)

4/22(一)~ 4/28(日) 異動時段表

小屋4/22(一) ~ 4/28(日) 有活動，時段將異動如下，

請點圖放大看。

( ↑ 點圖可放大 )

『3月』時段表

三月時段來囉! 請大家也都記得要先預約，若有臨時變動，也好通知到大家! 若無法前來，也記得告知取消喔! 

▌以下為三月時段，兩間小屋調動之處：

🔸永和小屋

1. 永和小屋 "累死人(自己練)" 即將復出，3月起，週四晚上會調整為19:00-20:10 慢活人I，19:00-20:30 累死人(自己練)，週四想練有口令引導的，或仍想自我練習的，一樣可以約來!

2. 本月週六早上mysore 調整為07:30開始，夥伴預約時請同時寫上預計進入小屋的時間。  例如：奕皓（8:00）

3. 滾筒安排： 

(1) 3/19 週二 10:00 (原慢活基礎停一次)

(2) 3/24 週日 10:30 (原陰瑜珈暫停一次)

4. 一級全口令安排→ 3/17(日) 08:00 (原Mysore、慢活人I 練習停一次)

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🔸中和小屋

*滾筒時間：3/12(二)  晚上 『19:30』 開始。 (原慢活基礎停一次)

( ↑ 點圖可放大 )

👉查看2月時段表：https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/01/blog-post.html

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🏠【中和小屋】

位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。

中和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/YD47a2I

🏠【永和小屋】

位於新北市永和區竹林路121號7樓

永和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/eN4SxYJ

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