寶寶在肚子5個月了(5 months pregnant) －瑜珈練習

各位朋友，

帶著球的練習真的有差！！不過，有練有差，

體力應該有維持住～真的很鼓勵大家，孕期的練習不要中斷！貼上我的胖胖照片給大家看一下囉～

 
 
 
 
 
 
 

     
       

　

　　　

　　

　　　

九月瑜珈(Yoga)課程時間表

Dear 各位朋友 ,

以下為九月的課程時間表，9/7起回復星期三早上1:00課程，白天班的同學可以來上課囉 ~

8月份平日白天課暫停

各位朋友,

8月因為Peggy有事,所以平日白天班暫停。
直到９月會再視狀況與同學確認上課事宜。
對於原先上課的同學真是不好意思，也很
感謝大家的體諒，還是很歡迎白天班的同
學加入晚上的課程喔！