8月時段

8月份開放時段基本上沒有大變化!

只有‧‧‧

● 週四晚上19:00 慢活人(I) 原小邱，改由Peggy帶領。

● 週五晚上19:00 慢活人 (II) 原Peggy授課，改由小邱帶領。

(↑ 點圖可放大)

● 瑜珈類型介紹請連結→ 瑜珈類型說明

● 新訪客請先參考 訪客體驗 的說明

● 孕婦瑜珈練習請再詢問 Peggy ( 0955959754 , peggyp@mail2000.com.tw )

6月端午時段

雙人經絡按摩瑜珈

在今年浪漫的情人節前夕，我們再次安排了一場互動式課程，這一次特別加入了經絡按摩的環節，藉由溫暖的手掌，將滿滿的愛與祝福傳遞給對方。這次的課程內容相當豐富，有簡易的穴道按摩保健、刮痧居家保養、手技按摩、個人彈力帶伸展肩頸關節、雙人瑜珈&泰式按摩等等! 邀請你的老公/老婆，男友/女友，或者摯友，或者家人.... 一起來感受這歡愉甜蜜的瑜珈練習吧。

**指導者：鳳緣老師
教室養身人課程指導老師，修習瑜珈多年，且擁有10年以上的美容經驗及從事人體經絡之相關物理治療多年，對於人體經絡穴道及養生都有深入的研究。




1. 課程時間：103年7月26日 (日) 下午14:00~16:00。(120分鐘)
2. 此為另外收費之課程。單人500元。
3. 限教室目前有課程進行的學生攜伴參加。
4. 因有雙人互動按摩，請著容易穿脫可露出肩膀鎖骨之上衣，女性朋友也可攜帶平口衣來更換。請準備個人慣用乳液、刮痧板、大毛巾(可覆蓋胸口之大小)。
5. 名額有限，趕緊找Peggy或Jenny報名登記去喔!!
6. 如須取消登記報名，請於課程前1個禮拜提出，讓其他候補學員也有機會可以參加上課!






歡迎大家一起來玩!!

105年清明連假練習時段