2021年9月30日

📌 10/12(二)~ 10/24 (日) 時段

📣 10/12 (二)~10/24(日) 時段來囉!

目前「所有時段」皆有人數限制,請記得一定要先預約! 若預約後也請勿隨意取消!  時段會有微調,請大家記得關注小屋FB粉絲頁。

 📌 10/12(二)~ 10/24 (日) 時段,請見下圖。

▲請注意:黃色區塊為線上,其餘為實體。
▲此次時段調整處:
1. 原週六早上10:00 慢活基礎(線上) 調整為【09:00】 開始。
2. 【新增】週一早上10:00 陰瑜珈 實體練習。
3. 【新增】週五早上10:00 Ashtanga Yoga 實體練習。
4. 【新增】週六早上10:00 慢活基礎 實體練習。
5. 【新增】週日下午14:00 懶人瑜珈(球) 實體練習。


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🔸 10/1 (五)~10/11(一) 時段請點入:https://www.facebook.com/peggyoga/posts/10159949145374314

●名額均有限,請務必要預約!
●新夥伴請官方LINE或粉絲團私訊詢問喔! 
●線上時段使用Google meet 軟體




2021年9月23日

📌 10/1(五)~ 10/11 (一) 時段

📣 10/1 (五)~10/11(一) 時段來囉!

目前「所有時段」皆有人數限制,請記得一定要先預約! 若預約後也請勿隨意取消! 每週時段會有微調,請大家記得關注粉絲頁。

 📌 10/1(五)~ 10/11 (一) 時段,請見下圖。
▲請注意:黃色區塊為線上,其餘為實體。
▲此次時段調整處:
1. 原週二早上10:30 慢活基礎(實體) 調整為【10:00】 開始。
2. 【新增】週五早上10:00 Ashtanga Yoga 實體練習。
3. 【新增】週六早上10:00 慢活基礎 實體練習。(週六線上時段仍有維持)



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🔸 9/22(三)~9/30(四) 時段請點入:

●名額均有限,請務必要預約!
●新夥伴請官方LINE或粉絲團私訊詢問喔! 
●線上時段使用Google meet 軟體










2021年9月15日

📌 9/22(三)~9/30(四) 時段

§ 9/22(三)~9/30(四) 時段來囉!

這次時段直接安排至9月底,目前「所有時段」皆有人數限制,請記得一定要先預約! 每週時段會有微調,請大家記得關注粉絲頁。

 →  9/22(三)~ 9/30(四) 時段,請見下圖。
▲請注意:黃色區塊為線上,其餘為實體。

🔸 9/13(一)~ 9/21(二)時段請點入:https://www.facebook.com/peggyoga/posts/10159923714219314




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●名額均有限,請務必要預約!
●新夥伴請官方LINE或粉絲團私訊詢問喔! 
●線上時段使用Google meet 軟體

2021年9月14日

堅信練習




小屋一直以來即是以傳遞Ashtanga 這套練習作為我們的使命。我們相信它對練習者帶來的好處比我們說的多更多。

這次的疫情對許多人都帶來了影響,小屋也是重大的受災戶,除了思考怎麼在這一波嚴峻的疫情下存活外,每日的Ashtanga 練習跟夥伴們對小屋的信任及向心力就是我們最大的支持。

因為練習,心情才能穩定下來,心情穩定下來才能冷靜思考,每次練習完的輕鬆感讓我相信— 任何波折終究都會過去,就看是你自己挺過去還是被波折壓過去了…. 😅

因為相信而有力量,有力量才能堅持。不管小屋曾經或未來會歷經多少風雨,我們依舊會在這裡 ❤️❤️❤️


2021年9月10日

小屋燦樹颱風公告

親愛的夥伴們! 🌀燦樹颱風逐漸靠近,小屋明天9/12(日)「實體練習」時段將依中央發佈之指示跟進,若中央宣佈新北市停班停課,則小屋當天「實體練習」也暫停一次!

9/12「實體練習」時段如下:
1. 07:00 mysore
2. 10:30 陰瑜珈

👉線上練習則不受影響,正常練習!大家也可以改來線上練習喔!
9/12「線上練習」時段如下:
1. 09:00 慢活人I
2. 20:20 陰瑜珈

❤️有疑問的夥伴,都可以官方Line詢問我們,出入請注意安全喔!




2021年9月9日

📌 9/13(一)~9/21(二) 時段



📣 9/13(一)~9/21(二) 時段來囉!

此週時段逢中秋佳節,故安排至9/21(二)。中秋連假之時段會依預約人數做特別調整,若預約後請勿隨意取消! 請記得一定要先預約! 每週時段會有微調,請大家記得關注粉絲頁。

 📌 9/13(一)~ 9/21(二) 時段,請見下圖。
▲請注意:黃色區塊為線上,其餘為實體。

🔸 9/6(一)~ 9/12(日)時段請點入:https://www.facebook.com/peggyoga/posts/10159911122264314



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●名額均有限,請務必要預約!
●新夥伴請官方LINE或粉絲團私訊詢問喔! 
●線上時段使用Google meet 軟體


2021年9月2日

📌 9/6(一)~ 9/12(日) 時段


📣  9/6(一)~9/12(日) 時段來囉!

目前「所有時段」皆有人數限制,小屋也會視預約情況決定該時段的練習與否,若有取消會提早通知,請記得一定要先預約! 每週時段會有微調,請大家記得關注粉絲頁。

 📌 9/6(一)~ 9/12(日) 時段,請見下圖。
▲請注意:黃色區塊為線上,其餘為實體。
▲此週新增:
1. 9/7週二早上10:30 慢活基礎 實體練習。
2. 9/12週日早上10:30陰瑜珈 實體練習。

🔸 8/30(一)~ 9/5(日)時段請點入:


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●名額均有限,請務必要預約!
●新夥伴請官方LINE或粉絲團私訊詢問喔! 
●線上時段使用Google meet 軟體