2022年2月27日

3/1起室內運動可免戴口罩

夥伴們! 終於又等到了!依中央口罩規定調整,👉3/1起室內運動可免戴口罩👈!



夥伴們可自行決定 「練習時」 是否要戴,其他時間則應配戴上口罩。 小屋仍會保持安全距離,讓大家練習可以安心又舒適。

另外,Peggy、小邱和Jenny也已經都打好打滿3劑疫苗囉!惠鈴也已打好滿2劑! 來練習的夥伴,假如可以打,就打滿3劑吧,保護自己保護他人❤️




Have a nice day! ☀️

2022年2月21日

三月時段-永和小屋

📣夥伴們! 『永和小屋』三月時段來囉!

🔺 Ashtanga Yoga特別課程-主題1時間為3/12(六)、3/13(日) 兩日,有興趣的夥伴快來詢問相關資訊。

🔸 本月份《線上》時段有微調,時段與日期如下:
1.慢活基礎 ↓
*週二晚上8:00:3/1、3/8、3/15。
*週一晚上8:00:3/21、3/28。
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2. 慢活人(I) ↓
*週日早上9:00 :3/6、3/13、3/20、3/27。
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3 陰瑜珈 ↓
*週日晚上8:30:3/6、3/13、3/20、3/27。

🔸 本月滾筒時間為3/19(六) 早上10:30 (原慢活基礎暫停一次)

🔸 3/1 (二) ~ 3/14(一) 因Peggy有事,實體時段均由小邱帶領,線上時段仍為Peggy。


( ↑ 點圖可放大 )


👉「所有時段」皆有人數限制,請記得一定要先預約! 預約後也請勿隨意取消!

👉 2月時段請參考(含228連假時段):https://www.facebook.com/peggyoga/posts/10160167276379314





 

2022年2月8日

中和小屋的Day&Night




地板真的不敢讓小邱亂玩….我們還是要請專業的來。😆 

我跟小邱說… 師傅又年輕又帥😜



小邱帶著一點淡淡的無耐回我…「嗯!年輕就帥一半了!😔」欸…. 平常的自我感覺良好….跑哪去了😉😌

中和小屋敬請期待~我們三月中慢慢進廠…….. 😙😏