體位法(Asana)

謝謝錄錄哥友情贊助，在星期六一早被我挖起來到碧潭看日出.........其實是當攝影師~第一次在戶外作瑜珈，感覺空氣很好，但在高低不平的地面上作一些Asana真的有累.....肌力訓練真的有重要!! 照片的檔案很大，所以，只先上傳幾張囉～

其它的體位法demo照片，這裡有　http://tw.myblog.yahoo.com/pei_yi_0504/gallery?fid=17

這是Maji在１月時幫忙拍的，因為是用我的一般相機，所以沒有把Maji的拍照實力顯示出來，有點可惜囉．．．誰叫他偏偏在那個時候，相機壞掉呢！！！