6月時段

🔺6/19 (五) ~ 6/21(日) 端午節連假，除6/19(五) 兩屋晚上各停一次，其他時段皆正常。

🔺記得提前預約練習時段，若需取消也請於規範時間內取消。

🏠 永和小屋異動：

● 6/19 (五) 10:00 一級全 。 

● 6/19 (五) 19:20 Ashtanga yoga 停一次。

● 6/24 (三) 20:20 調整 《滾筒》一次。 (陰瑜珈停一次)

( ↑ 點圖可放大 )

🏡 中和小屋時段：

● 6/08 (一) 19:30 調整 《滾筒》一次。 (陰瑜珈停一次)

● 6/19 (五) 19:20 活力人停一次。

● 6/24 (三) 10:00 養身人停一次。

( ↑ 點圖可放大 )

📌5月時段請點我：https://peggysyogahouse.blogspot.com/2026/04/5.html

🏠【永和小屋】

位於新北市永和區竹林路121號7樓

永和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/eN4SxYJ

🏡【中和小屋】

位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。

中和小屋的"官方LINE"  https://lin.ee/YD47a2I

4月Ashtanga一級全照片分享

前2天，小屋的FB跳出2017 (9年前) 的 貼文 回憶，也引發了一些跟夥伴們的討論。有人看到以前照片中的自己，然後跟我說.... 他懂了，他感受到 " 內行人看門，道外行人看熱鬧 " 。儘管是作同樣的動作，但現在的樣子跟當時真的很不一樣。瑜珈練習真的是很折磨人的...... 沒有這一路走來..... 你不會懂的...... 😍😍😍 請保持耐心，慢慢練習。