感謝這次來參加主題課的夥伴們,特意空出連假跟我們一起渡過,希望也相信大家很有收穫。

但別忘了,不要讓主題課過程中出現的奇蹟(突然感受到呼吸的連結、很輕的倒立、扭轉C可以抓到了.......) 只是奇蹟 ..... 請帶著我們分享的經驗,重複地實踐在你們的練習中。如此,它才會成為你真正的「珍寶」。這「珍寶」不只可運用在瑜珈練習中,若身體越熟悉這些運作,它就可以成為你的日常。所以,上完主題課還需要勤練習。
接下來我們會暫停明年春天的主題課,一方面要專心當1號的召喚獸陪伴他會考,一方面準備明年5、6月小屋的峇厘島烏布之旅,主題課就要等明年9月之後囉~






















