n Why Kids Yoga ?
(1)幫助活動力不足的小朋友伸展並鍛鍊肌肉
(2)幫助精力過剩的小朋友消耗體力以訓練內在沈靜
(3)從瑜珈練習的過程中,訓練專心.耐心.愛心.合作.助人.等良好人格特質
n 招生對象: 4歲～9歲之兒童
n 暫訂開班時間
Ø
平日班:每週三下午２：００（7/3.7/10.7/17.7/24.7/31.8/7.8/14.8/21）
Ø
假日班:每週日下午２：００（7/7.7/14.7/21.7/28.8/4.8/11.8/18.8/25）
註:若人數超過１２人則再依年齡分為二班
n 課程時間：60分鐘
n 課程進行方式：每週設計不同的主題, 籍由老師說故事引導及團體活動的方式幫助小朋友進入瑜珈練習。
n 費用：8堂課(NT$2800元)，二人同行九折優惠喔!
n 報名方式：
(1) 親至佩姬的瑜珈屋(Peggy’s Yoga House)填寫報名表及繳費
註:請先電話聯絡(0955959754)
(2) 匯款或ATM轉帳至以下帳號後來信(Email:peggyp@mail2000.com.tw)告知小朋友姓名．年齡．緊急聯絡人姓名及電話．應注意事項．匯款帳號末5碼
註: 帳號資訊
戶名：邱顯州 帳號：４０１１６８０２１１０５ 銀行：富邦銀行（代號：012）萬華分行
n 師資說明：由二位老師(Peggy&Jenny)攜手合作,以下為其簡介
Peggy:佩姬的瑜珈屋屋主,一個小孩的媽
瑜珈證照及研習課程
- 2007年9月：文化大學推廣部瑜珈師資結業証書.中華民國瑜珈協會瑜珈師資證照
- 2008年4月：Space Yoga 200小時瑜珈師資證照.北美瑜珈聯盟200小時師資證照
- 8月：Stephen Thomas─Level2師資培訓課程40小時
- 9月：印度Mysore－KPJAYI 2個半
- 2010年1月 : 印度Mysore－KPJAYI 2個月
- 3月 : Matthew Sweeney workshop
- 201１年1月 : 印度Mysore－KPJAYI 2個月
- 201３年1月 : 印度Mysore－KPJAYI １個月
教學經歷
- 104人力銀行．中華賓士參諦瑜珈．竹林高中．佳音美語．黎元里社區．久晴服飾……
- Peggy's Yoga House (成人及兒童瑜珈課程)
- 夏恩英語兒童暑期瑜珈課程
Jenny:畢業於嘉義大學體育與健康休閒學系
瑜珈證照及研習課程
- 美國瑜珈聯盟200小時師資結訓。
- 固定赴印度KPJAYI(Mysore)進修練習Ashtanga Yoga.
- 固定參與不同系統的瑜珈研習進修課程，如Ashtanga yoga, Anusara Yoga,
- Iyengar yoga,Tripsichore Yoga等等。
- 2009香港 Asia yoga conference。
教學經歷
- 曾任嘉義縣中埔鄉公所特聘兒童瑜珈教師。
- 曾任嘉義市崇文國小教師課後活動瑜珈教師。
- 曾任嘉義縣龍山國小活動講習瑜珈指導師。
- 現任 嘉義 Balance Yoga 瑜珈教師。
你家的小朋友還在看電視．打電動．玩手機嗎？
快來報名，適度的活動活動筋骨是有其必要的!!很多家長會對兒童學習瑜珈有疑慮,擔心小朋友未來會有長不高的問題。這其實是一種誤解。因為,在兒童進行學習的過程中,老師並不會對其是否有達到標準動作來作為小朋友認真學習的指標。,因此,並不會有任何”大力”之姿勢調整的需要。對小朋友而言,伸展及肌肉上的訓練除了可放鬆身體上的”累” , 還有心理上的”累”喔 !