2021年4月20日

2021.05時段


5月時段來囉! 以下幾點請夥伴們注意囉!

🔺 51勞動節連假(4/30-5/2) 除以下兩個時段將視預約情況決定,其餘時段皆都正常練習喔! 

* 4/30(五) 晚上19:20 Ashtanga Yoga
* 5/1(六) 早上7:00 Mysore

🔺 本月一級全口令練習為5/16 (日) 早上07:30

註1:早上 7:00 Mysore暫停一次。
註2:當天一級口令後,9:05~9:25 左右有小屋的瑜珈聊聊分享,大家也可以留下聽聽! 慢活人(I) 的夥伴,也可以提早些時間來喔!! 

註3:當天 慢活人(I) 時段調整為 9:30 開始。
註4:當天 陰瑜珈 時段調整為 11:00 開始。

🔺 本月滾筒時間為

1. 5/11 (二) 早上10:00 --當天慢活基礎暫停一次
2. 5/15 (六) 早上10:30 

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