回國探親的華僑Claudia，暑假期間短暫停留，非常熱愛瑜珈練習，即使陪伴家人也擠出時間在小屋練習。她提到想參加主題課但時間不合，我建議她上兩堂私人課，多聽我說明調整呼吸和身體配合呼吸移動的技巧。在Mysore時段和一般口令練習時段，我們有點默契，我給她的提醒她都能理解。雖然緣分短暫，但彼此相處真摯，希望小屋的練習時光能成為她美好回憶的一部分，期待她再來玩！
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感謝老師這個月的指導，讓我從過度用力練習瑜伽，轉變為找到適合自己的練習方向。每次練習都讓我感到豁然開朗，真正感受到「氣」在身體裡流動，原來當氣順、身體放鬆時，練習可以如此輕盈舒適。謝謝老師讓我重新認識瑜伽，也更懂得如何與自己的身體相處。