Dear 各位朋友 ,
以下為我們7月份的瑜珈課程時間，若有其它時段的需求，只要預約滿3人即可開課，希望能為你帶來更方便的服務，幫助你持續瑜珈練習。
| 目前的時段 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
| AM 7:00 ~ AM 9:00 | 累死人 | ||||||
| AM 10:00 ~ AM 11:10 | 活力人 | 活力人 | 活力人 | ||||
| PM 12:00 ~ PM 1:10 | 活力人 | 活力人 | |||||
| PM 7:00 ~ PM 8:10 | 累死人 (老師帶) | 活力人 | 累死人 (老師帶) | 養生人 | |||
| PM 6:50 ~ PM 9:30 | 累死人 (自己練) | 活力人 8:30~9:40 | 累死人 (自己練) |
課程說明：
※ (累死人瑜珈) 自己練 的學生最早可於6:50進入教室，最晚請於8:00前進入教室。
※ (累死人瑜珈) 老師帶 的課程，統一於7:00開始。
※ (累死人瑜珈) 每人練習的時間為70~90分鐘，依課程安排或學生狀況而訂。
※ (累死人瑜珈) 請攜帶小毛巾方便擦汗。
※ (養生人瑜珈) 請準備伸展帶(教室可幫忙購買)。