Are you ready?!

就是這個星期日，11月10日，我們所期待由 Tiffany 老師帶領的 Ashtanga Yoga 研習要來臨囉!! 你準備好了嗎?  ^0^  先跟大家提醒一下，由於當天教室舉辦Tiffany老師Ashtanga Yoga的研習，所以11月10日 星期日 早上10:00的陰瑜珈課程，我們暫停一次唷!! 

另外，佩姬的瑜珈屋要貼心小叮嚀一下.........

1. 研習將於早晨 8:00 開始，請大家至少提前10分鍾到教室，可以讓自己靜心一下，適應環境，好準備迎接這美好的練習日。 ( 教室將於早上 7:00 開門 )

2. 建議您可以多準備一套衣服，早晨口令課練習完可以做替換。

3. 研習可以拍照或錄影，但請勿將動態影片放至公開網路上，只供個人學習使用。

4. 由於本教室只提供少數的公用瑜珈墊，也基於個人衛生問題，煩請大家攜帶自己的瑜珈墊，如您有困難或任何問題，請提早告訴我們喔!

5. 若有需要，我們可以幫忙訂購中餐(素食)

6.此次WORKSHOP，可得到EASYOGA贊助的筆記本(可以把老師講的都記起來喔!)，佩姬的瑜珈屋也準備了小毛巾要贈送給大家喔! 

7. 教室的位置地圖 (點圖可放大)

新北市永和區竹林路121號7F  

頂溪捷運站1號出口往中興街走至竹林路右轉

公車57、214、241、249、670、綠2 網溪國小站

8. 有關研習任何問題可撥打

0955-959-754 Peggy 或 0921-950-236 Jenny

如您是要詢問位置，要撥給Peggy喔!! 

記得!!  11月10日 星期日  我們等你來喔!!