2019年12月10日

2020.1月時段 (含農曆年節時段表)



夥伴們! 1月時段提早出爐囉!! 

本月應逢年節,會開始忙碌起來,大家也記得安排好自己的練習時間喔!!

⏩以下幾點請大家注意

🔺1/18(六)~1/30(四) 逢Peggy小邱不在,加上農曆年連假假期,期間小屋時段有所調整,請參考連結:https://peggysyogahouse.blogspot.com/2017/12/2020118-130.html

🔺109.1月1日(三) 元旦小屋休息一天喔! (提醒前一天12/31(二) 元旦前夕跨年,晚上練習時段均暫停一次唷!! 早上則正常練習。)


→ 以下為本月時段注意細節 ←


🔺週二早上原9:30 慢活基礎改為10:00 開始。

🔺本月一級全口令時間為1/5 (日) 早上9點,請大家準時到唷!!  

註1:早上7:00 Mysore暫停一次
註2:當天陰瑜珈時段調整為11:00 開始

🔺本月滾筒時間為1/30(四) 早上10:00。(當天養身人暫停一次)
若還有其它時段會再更新




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