💕 週二 上午10:00 慢活基礎
一切從呼吸啟動開始！
你是在「壓」身體拉筋，還是有透過「呼吸」引導身體進入可伸展位置？ 逐漸對自己的身體有覺察！
#永和瑜珈 #慢活基礎
#呼吸扎根 #覺察自己
佩姬的瑜珈屋提供瑜珈相關服務，訪客請先預約喔！我們有永和小屋與中和小屋。資訊如下：
●【永和小屋】位於新北市永和區竹林路121號7樓，
永和官方Line詢問：@356gjaij
●【中和小屋】位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。
中和官方line詢問：@936ukebg
Tel : 0955959754(Peggy)、0921950236(Jenny)。
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