堅信練習

小屋一直以來即是以傳遞Ashtanga 這套練習作為我們的使命。我們相信它對練習者帶來的好處比我們說的多更多。

這次的疫情對許多人都帶來了影響，小屋也是重大的受災戶，除了思考怎麼在這一波嚴峻的疫情下存活外，每日的Ashtanga 練習跟夥伴們對小屋的信任及向心力就是我們最大的支持。

因為練習，心情才能穩定下來，心情穩定下來才能冷靜思考，每次練習完的輕鬆感讓我相信— 任何波折終究都會過去，就看是你自己挺過去還是被波折壓過去了…. 😅

因為相信而有力量，有力量才能堅持。不管小屋曾經或未來會歷經多少風雨，我們依舊會在這裡 ❤️❤️❤️