2021年11月2日

11月時段 (11/8起更新版)

因應中央口罩政策調整,11月時段有微調整,11/8(一)起,請以此時段表為主!

🔸依中央口罩規定調整,11/2起室內運動可免戴口罩,夥伴們可自行決定 「練習時」 是否要戴。其他時間則應配戴上口罩。 小屋仍會保持安全距離,讓大家練習可以安心又舒適。
🔸「所有時段」皆有人數限制,請記得一定要先預約! 若預約後也請勿隨意取消!  

📌 11月時段,請見下圖。
● 請注意:黃色區塊為線上,其餘為實體。
● 11月時段請注意:

🔺【11/8後調整處】
1. 原週三晚上20:20 陰瑜珈線上,調整為實體練習。
2. 原週五晚上19:20 Ashtanga線上,調整為實體練習。
3. 〈取消〉原週五早上07:30 Mysore線上
4. 〈取消〉原週六早上09:00 慢活基礎線上。

🔺【其他注意時段】
1. 〈新增〉週二早上07:30 Mysore 實體練習。
2. 原週四早上10:00 養身人線上,調整為實體練習。
3. 原週六早上10:00 慢活基礎(實體) 調整為【10:30】 開始。
4. 11/28(日) 10:30 安排滾筒時段 (原陰瑜珈暫停一次)。
5. 11/28(日) 14:00 懶人瑜珈(球) 及20:20 陰瑜珈線上,暫停一次。

( ↑ 點圖可放大 )




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