2024年4月18日

五月時段


📣夥伴們! 五月時段來囉~

🔺 5/1 (三) 勞動節,小屋時段正常練習喔! 有放假的話,就約來吧!

🔺 永和週一晚上 及 中和週五晚上,兩個時段調整為 「活力人」 。但引領者及練習內容不變。

🔺 請大家記得要先預約,若有臨時變動,也好通知到大家! 若無法前來,也記得告知取消。

▌以下為五月時段,兩間小屋更動之處:

🔸永和小屋

1. 5/4 (六) 早上Mysore時間調整為:「07:00~09:00」 一次。
2. 一級全口令安排→ 5/18 (六) 07:30 (原Mysore 練習停一次)。
3. 滾筒安排: 
-- 5/16 週四 10:00 (原養身人停一次)
-- 5/19 週日 10:30 (原陰瑜珈停一次)


( ↑ 點圖可放大 )



🔸中和小屋

1. 5/4 (六) 早上10:30 調整 「慢活基礎」 一次。
2. 5/5 (日) 早上10:30 調整 「慢活人I 」一次。
3. 週一早上陰瑜珈 5/6、5/20 停一次。
4. 滾筒安排:
-- 5/26(日) 早上10:30 (原慢活基礎停一次)


( ↑ 點圖可放大 )



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🏠【中和小屋】
位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。
中和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/YD47a2I

🏠【永和小屋】
位於新北市永和區竹林路121號7樓
永和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/eN4SxYJ











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