中和小屋-瑜珈之美

中和小屋-瑜珈之美

瑜珈之「與眾不同」在於練習過程中的身心對話和練習後的沉靜。

不想在人來人往的街頭，只是匆忙地應付身體需求，就像吃飯一樣成為餵食的一種必須。也許只是那一、兩個小時也希望是完整的瑜伽洗禮。

總覺得瑜伽練習是身心結合的活動，需要一個可以讓心靜下來的氛圍。氛圍的製造除了指導者的引導，環境的舒適感，甚至進入練習環境前的景象，都會帶給練習者不同的期待感。我們很幸運地在中和的老社區找到了一個交通還算方便，卻有秘境美景之處。

中和小屋是永和小屋的妹子，佩姬的瑜珈屋(Peggy’s Yoga House) 於2009年始於永和竹林路， 挺過疫情走入第15個年頭 ，妹子天生麗質，不加修飾就有它原本純淨之美，這是我們的第二個小屋，謝謝大家喜歡在這個充滿綠意的地方一起練習，很開心能分享這樣的幸福給你們!

也感謝夥伴們的喜愛與支持，中和小屋來了好多對夫妻、姐妹(母女)、閨密，看著大家一起相約來練習，練習完分享著身體的感受，又比上週進步些，然後帶著滿滿收獲回家，這就是我們想傳達的瑜珈之美!😘

🏘中和小屋 位於  

新北市中和區廣福路69號2樓 ( 近南山中學)

有興趣過來一起練習的朋友歡迎加入我們中和小屋的官方Line→ https://lin.ee/YD47a2I 詢問喔!