新年快樂~
大家都放假了嗎?明天是小屋最後一天的練習日喔!沒有特別活動的夥伴，來練習吧! 😀 接下來，小屋會暫停5天直到大年初四-2/20。大年初五 - 2/21(六)就正常練習囉~ 😍
先預告大家3月時段! 每年都是一個新的開始，但想作的事情沒有去執行就沒有開始。也許是瑜珈練習，甚至是精進的瑜珈練習😆😆😆，讓我們來幫助你吧!
🏠 永和小屋時段：
● 3/21 (六) 07:30 Ashtanga 一級全練習。
● 滾筒時間：
a. 3/21 (六) 10:30 (慢活基礎停一次)
b. 3/24(二) 10:00 (慢活基礎停一次)
( ↑ 點圖可放大 )
🏡 中和小屋時段：
👉3/13(五) 起，每周五早上10:00 時段調整 "滾筒放鬆"。
● 3/2(一) 19:30 滾筒。(陰瑜珈停一次)
● 3/23(一) 19:30 頌缽。 (陰瑜珈停一次)
( ↑ 點圖可放大 )
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📌 4月Ashtanga 主題課：https://www.facebook.com/share/p/18F9knwaJ9/
🏠【永和小屋】
位於新北市永和區竹林路121號7樓
永和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/eN4SxYJ
🏡【中和小屋】
位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。
中和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/YD47a2I