| 時間 | 星期一 | 星期二 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
| 早10:00~12:00 | <><><>Dear 各位朋友 , 3/11起至3/31的課表如下, 4月起,部分課程會有異動,請注意(四月份課表) ~ 另外,若之前課程已過期的朋友,在4/15前仍可以使用喔! | 累死人瑜珈 (自己練) | |||
| 晚7:15~8:35 | 累死人瑜珈 (老師帶) | 累死人瑜珈 (老師帶) | 累死人瑜珈 (老師帶) | 累死人瑜珈 (老師帶) | |
| 晚:7:00~9:30 | 累死人瑜珈 (自己練) | 累死人瑜珈 (自己練) | 累死人瑜珈 (自己練) | 累死人瑜珈 (自己練) |
課程說明：
※ 自己練 的學生最早可於7:00進入教室，最晚請於8:00前進入教室。
※ 老師帶 的課程，統一於7:15開始。
※ 每人練習的時間為70~90分鐘，依學生狀況而訂。
※ (累死人瑜珈) 請攜帶小毛巾方便擦汗。