2010-4月份瑜珈課程時間表

Dear 各位朋友 ,

4月分起，我們新增了「養生人瑜珈」課程，並且開始提供部分白天的課程時段(預約滿3人即開班)，希望能為你帶來更方便的服務，幫助持續你的瑜珈練習。     註 : 4/10 停課一天

目前的時段	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
AM 7:30 ~ AM 8:40			新生人
AM 10:00 ~ AM 11:10		養生人		養生人		累死人 (老師帶)
PM 4:30 ~ PM 5:40		新生人
PM 7:00 ~ PM 8:10	累死人 (老師帶)	新生人		累死人 (老師帶)	養生人
PM 6:50 ~ PM 9:30	累死人 (自己練)		新生人 8:20~9:30	累死人 (自己練)

課程說明：
※ 累死人(自己練)的學生最早可於6:50進入教室，最晚請於8:20前進入教室。
※ 累死人(老師帶)的課程，統一於7:00開始。
※ 每人練習的時間為70~90分鐘，依課程安排或學生狀況而訂。
※ (累死人瑜珈) 請攜帶小毛巾方便擦汗。
※ (養生人瑜珈) 請準備伸展帶(教室可幫忙購買)。