６月瑜珈(Yoga)課程表

Dear 各位朋友 ,

以下為我們６月份的瑜珈課程時間，若有其它時段的需求，只要預約滿3人即可開課，希望能為你帶來更方便的服務，幫助你持續瑜珈練習。

目前的時段	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
AM7:00~9:00		累死人
AM10:00~11:10				活力人	活力人	活力人
PM 12:00~ 1:10		活力人			活力人
PM 4:00~ 6:00				累死人 (自己練)
PM 7:00~ 8:10	累死人 (老師帶)	活力人		累死人 (老師帶)	養生人
PM 6:50~9:30	累死人 (自己練)		活力人 8:20~9:30	累死人 (自己練)

課程說明：

※ (累死人瑜珈) 自己練 的學生最早可於6:50進入教室，最晚請於8:00前進入教室。

※ (累死人瑜珈) 老師帶 的課程，統一於7:00開始。

※  (累死人瑜珈) 每人練習的時間為70~90分鐘，依課程安排或學生狀況而訂。

※ (累死人瑜珈) 請攜帶小毛巾方便擦汗。

※ (養生人瑜珈) 請準備伸展帶(教室可幫忙購買)。