小屋每個月會安排2-3次的滾筒時間，雖然過程中常常哀號遍野.....但滾過之後肌肉鬆開，身體輕鬆，疲勞感及酸痛感驟然消失，排毒功效滿分！
滾筒可以幫助我們進行自我筋膜及肌肉放鬆，利用按壓及滾動的方式來舒緩肌肉緊繃的位置、促進身體的血液循環並代謝其廢物與毒素。
👉 引領者：Peggy
佩姬的瑜珈屋提供瑜珈相關服務，訪客請先預約喔！我們有永和小屋與中和小屋。資訊如下：
●【永和小屋】位於新北市永和區竹林路121號7樓，
永和官方Line詢問：@356gjaij
●【中和小屋】位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。
中和官方line詢問：@936ukebg
Tel : 0955959754(Peggy)、0921950236(Jenny)。
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