我們的瑜珈勇士--佳伶

她是我們的佳伶，雖然因為工作繁忙的關係，每周只能來到教室練習1~2次，但無法來的時候，也會堅持挪出空檔在家自我練習著。多年前，佳伶其實就有開始接觸瑜珈了，但當時無法體會出瑜珈練習帶給她美好的感覺，也就沒有再繼續練習了。

因緣際會下，讓她有機會再一次踏上瑜珈墊，也因為有了規律的練習，讓佳伶終於體會到了瑜珈練習的內涵與喜悅，也感受到了身體的改善。 

因為練習，找回了對瑜珈的心動

因為練習，喚回了對瑜珈的熱忱

因為練習，看見了身體的善改變

因為練習，讓我們牽起了這份情誼

加油! 女孩兒 ~ 謝謝你願意再次地嚐試瑜珈練習。