六月瑜珈 (YOGA)課程表

各位朋友 , 

六月份的課表出來了~

六月十二日端午節(星期三) , 教室課程白天班10:00照常,晚上班7:00暫停喔 ! 請要上課的朋友們 , 早上過來吧 ~ 

●新生請參考慢活人課程的時間 , 若您的時間無法配合, 我們可以約8:00的時段.

●累死人課程的同學最晚可以8:00進來練習,要請你9:00準時結束,9:10前離開教室喔!

●孕婦課程請再詢問Peggy^^

 (請點選圖表即可以看到較清楚之課表,跟五月其實是一樣的)

蘋果日報木工達人報導原圖

蘋果日報木工達人報導

暑期兒童瑜珈(Kids Yoga)招生中

                   

n     Why Kids Yoga ?

(1)幫助活動力不足的小朋友伸展並鍛鍊肌肉

(2)幫助精力過剩的小朋友消耗體力以訓練內在沈靜

(3)從瑜珈練習的過程中,訓練專心.耐心.愛心.合作.助人.等良好人格特質

n     招生對象: 4歲～9歲之兒童

n       暫訂開班時間

Ø          平日班:每週三下午２：００（7/3.7/10.7/17.7/24.7/31.8/7.8/14.8/21）

Ø          假日班:每週日下午２：００（7/7.7/14.7/21.7/28.8/4.8/11.8/18.8/25）

註:若人數超過１２人則再依年齡分為二班

n      課程時間：60分鐘

n     課程進行方式：每週設計不同的主題, 籍由老師說故事引導及團體活動的方式幫助小朋友進入瑜珈練習。

n      費用：8堂課(NT$2800元)，二人同行九折優惠喔!

n      報名方式：

        (1) 親至佩姬的瑜珈屋(Peggy’s Yoga House)填寫報名表及繳費
註:請先電話聯絡(0955959754)

(2) 匯款或ATM轉帳至以下帳號後來信(Email:peggyp@mail2000.com.tw)告知小朋友姓名．年齡．緊急聯絡人姓名及電話．應注意事項．匯款帳號末5碼
註: 帳號資訊

          
戶名：邱顯州  帳號：４０１１６８０２１１０５  銀行：富邦銀行（代號：012）萬華分行

n      師資說明：由二位老師(Peggy&Jenny)攜手合作,以下為其簡介

Peggy:佩姬的瑜珈屋屋主,一個小孩的媽

瑜珈證照及研習課程

1. 2007年9月：文化大學推廣部瑜珈師資結業証書.中華民國瑜珈協會瑜珈師資證照
2. 2008年4月：Space Yoga 200小時瑜珈師資證照.北美瑜珈聯盟200小時師資證照
3. 8月：Stephen Thomas─Level2師資培訓課程40小時
4. 9月：印度Mysore－KPJAYI 2個半 
5. 2010年1月 : 印度Mysore－KPJAYI 2個月
6. 3月 : Matthew Sweeney workshop
7. 201１年1月 : 印度Mysore－KPJAYI 2個月
8. 201３年1月 : 印度Mysore－KPJAYI １個月

教學經歷

1. 104人力銀行．中華賓士參諦瑜珈．竹林高中．佳音美語．黎元里社區．久晴服飾……
2. Peggy's Yoga House (成人及兒童瑜珈課程)
3. 夏恩英語兒童暑期瑜珈課程

Jenny:畢業於嘉義大學體育與健康休閒學系

瑜珈證照及研習課程

1. 美國瑜珈聯盟200小時師資結訓。
2. 固定赴印度KPJAYI(Mysore)進修練習Ashtanga Yoga.
3. 固定參與不同系統的瑜珈研習進修課程，如Ashtanga yoga, Anusara Yoga,   
4. Iyengar yoga,Tripsichore Yoga等等。
5. 2009香港 Asia yoga conference。

教學經歷

1. 曾任嘉義縣中埔鄉公所特聘兒童瑜珈教師。
2. 曾任嘉義市崇文國小教師課後活動瑜珈教師。
3. 曾任嘉義縣龍山國小活動講習瑜珈指導師。
4. 現任 嘉義 Balance Yoga 瑜珈教師。

你家的小朋友還在看電視．打電動．玩手機嗎？

快來報名，適度的活動活動筋骨是有其必要的!!很多家長會對兒童學習瑜珈有疑慮,擔心小朋友未來會有長不高的問題。這其實是一種誤解。因為,在兒童進行學習的過程中,老師並不會對其是否有達到標準動作來作為小朋友認真學習的指標。,因此,並不會有任何”大力”之姿勢調整的需要。對小朋友而言,伸展及肌肉上的訓練除了可放鬆身體上的”累” , 還有心理上的”累”喔 !

暑期兒童瑜珈班招生囉~

                   

n     Why Kids Yoga ?

(1)幫助活動力不足的小朋友伸展並鍛鍊肌肉

(2)幫助精力過剩的小朋友消耗體力以訓練內在沈靜

(3)從瑜珈練習的過程中,訓練專心.耐心.愛心.合作.助人.等良好人格特質

n     招生對象: 4歲～9歲之兒童

n       暫訂開班時間

Ø          平日班:每週三下午２：００（7/3.7/10.7/17.7/24.7/31.8/7.8/14.8/21）

Ø          假日班:每週日下午２：００（7/7.7/14.7/21.7/28.8/4.8/11.8/18.8/25）

註:若人數超過１２人則再依年齡分為二班

n      課程時間：60分鐘

n     課程進行方式：每週設計不同的主題, 籍由老師說故事引導及團體活動的方式幫助小朋友進入瑜珈練習。

n      費用：8堂課(NT$2800元)，二人同行九折優惠喔!

n      報名方式：

        (1) 親至佩姬的瑜珈屋(Peggy’s Yoga House)填寫報名表及繳費
註:請先電話聯絡(0955959754)

(2) 匯款或ATM轉帳至以下帳號後來信(Email:peggyp@mail2000.com.tw)告知小朋友姓名．年齡．緊急聯絡人姓名及電話．應注意事項．匯款帳號末5碼
註: 帳號資訊

          
戶名：邱顯州  帳號：４０１１６８０２１１０５  銀行：富邦銀行（代號：012）萬華分行

n      師資說明：由二位老師(Peggy&Jenny)攜手合作,以下為其簡介

Peggy:佩姬的瑜珈屋屋主,一個小孩的媽

瑜珈證照及研習課程

1. 2007年9月：文化大學推廣部瑜珈師資結業証書.中華民國瑜珈協會瑜珈師資證照
2. 2008年4月：Space Yoga 200小時瑜珈師資證照.北美瑜珈聯盟200小時師資證照
3. 8月：Stephen Thomas─Level2師資培訓課程40小時
4. 9月：印度Mysore－KPJAYI 2個半 
5. 2010年1月 : 印度Mysore－KPJAYI 2個月
6. 3月 : Matthew Sweeney workshop
7. 201１年1月 : 印度Mysore－KPJAYI 2個月
8. 201３年1月 : 印度Mysore－KPJAYI １個月

教學經歷

1. 104人力銀行．中華賓士參諦瑜珈．竹林高中．佳音美語．黎元里社區．久晴服飾……
2. Peggy's Yoga House (成人及兒童瑜珈課程)
3. 夏恩英語兒童暑期瑜珈課程

Jenny:畢業於嘉義大學體育與健康休閒學系

瑜珈證照及研習課程

1. 美國瑜珈聯盟200小時師資結訓。
2. 固定赴印度KPJAYI(Mysore)進修練習Ashtanga Yoga.
3. 固定參與不同系統的瑜珈研習進修課程，如Ashtanga yoga, Anusara Yoga,   
4. Iyengar yoga,Tripsichore Yoga等等。
5. 2009香港 Asia yoga conference。

教學經歷

1. 曾任嘉義縣中埔鄉公所特聘兒童瑜珈教師。
2. 曾任嘉義市崇文國小教師課後活動瑜珈教師。
3. 曾任嘉義縣龍山國小活動講習瑜珈指導師。
4. 現任 嘉義 Balance Yoga 瑜珈教師。

你家的小朋友還在看電視．打電動．玩手機嗎？

快來報名，適度的活動活動筋骨是有其必要的!!很多家長會對兒童學習瑜珈有疑慮,擔心小朋友未來會有長不高的問題。這其實是一種誤解。因為,在兒童進行學習的過程中,老師並不會對其是否有達到標準動作來作為小朋友認真學習的指標。,因此,並不會有任何”大力”之姿勢調整的需要。對小朋友而言,伸展及肌肉上的訓練除了可放鬆身體上的”累” , 還有心理上的”累”喔 !