11月課程表

各位朋友 , 

11月份課表出來囉!!

我們從九月時就有新增了一些時段的課程，分別為 

● 星期一 早上10:00 陰瑜珈
● 星期二．四 下午2:00活力人
● 星期三 晚上8:20 陰瑜珈
● 星期三．五 早上8:00 慢活人


另外，我們也特別新增了 星期二、五 晚上8:00  的慢活人時段

歡迎大家多來嚐試不同時段或不同形態的練習.也期待有更多的新朋友來加入我們囉~

● 詳細課程介紹請連結→ 課程介紹

● 新生請先參考新生體驗的說明

● 孕婦課程請再詢問Peggy^^ 

● 星期日下午兩點，不定期舉辦兒童瑜珈課程，也歡迎4到9歲的小朋友共襄盛舉! 

 (請點選圖表即可以看到較清楚之課表)

Peggy對於Tiffany老師的推薦

在印度時就非常驚豔於Tiffany老師的練習，今年五月有幸上了她的課，受益良多。

11/10，在教室舉辦的workshop，將是一場平實又值回票值的研習，不論你是Ashtanga Yoga初學者或是已經練習了一陣子的同學，我都非常推薦你參加。對於初學者來說，也許在當下，無法立即體會老師說明的東西，但在你末來練習時，它會不斷地跑出來提醒著你。目前正卡於某個關卡的同學，也許經過老師的提點，一點就通。最重要的是，若能因為參加了這場Workshop能延續或重新喚起你對瑜珈練習的熱情，這是教室辦這個研習的最大目的。

看看老師振奮人心的練習，你也可以這麼棒喔!教室要請到Tiffany老師並不容易，請大家多多支持，也把握10/15前早鳥價(NT$2500)喔!!

雙十國慶日課程異動

● 雙十國慶日課程異動

10月10日 (四) 

1. 早上10:00 課程將由 Peggy 老師代課，課程內容更動為
   慢活人/累死人 課程。

2. 下午15:00及晚上19:00課程，皆暫停一次。

          ~祝福大家有個愉快的假日~