2014年6月6日

【七月新課程搶先預告2】



七月份起,佩姬的瑜珈屋將推出新課程囉!!  
照過來照過來…..


新課程2。青少年瑜珈

常發現孩子的坐姿容易駝背嗎? 或站著時容易有推膝蓋或骨盆前後傾之問題嗎? 七月份起每週三晚間18:30,我們將開設青少年瑜珈班,藉由一連串的課程安排設計,幫助孩子可以調整錯誤的不良姿勢,改善肢體協調性,增進身體柔軟度與核心及四肢力量。而藉由瑜珈呼吸的練習,可以增強呼吸系統的健康,幫助排毒提升身體的新陳代謝。 

註1:歡迎非青少年同學也一起來上課喔! 來青春一下,也可調整自己平時可能有的錯誤姿勢。而自己練(累死人課程)不受影響,早下班的朋友們要記得來喔!



















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